陸川是一名普通的地接導遊，在一次五天團中結識了心怡的女人白麗麗，隨著旅遊行程的程序，彼此從陌生到相戀，兩顆孤寂的心逐漸靠近，工作同事在潛移默化中昇華到戀人，從而引出各自曾經的經歷逐層，從而展示了導遊職業和內心中的苦與樂、喜與悲。在展示導遊豐富多彩的職業生活的同時，也展示出一幅幅生動美麗的草原風景，帶著讀者身臨其境地體會到內蒙旅遊的真實感受。一次突發的帶團事故之後，陸川被迫選擇放棄了曾經熱愛的職業。辭職之後，陸川患上了嚴重的抑鬱症，自悲、自閉、懷疑、焦慮不斷地折磨著陸川的內心，讓他痛不欲生。朋友的離去，家人的誤解、舊時失敗戀情經歷的困擾，使得陸川幾乎迷失了自我。在他最孤立無助的時候，一個女人用愛鼓勵了他，幫助他重新振作起來，在陸川重新步入事業正軌的時候，這個女人卻l暫時離開了他的生活。